Migliora la tua postura, per vivere a testa alta
Scheda di allenamento posturale.
Programma di allenamento focalizzato al rinforzo di tutti i muscoli posturali. Una corretta postura è fondamentale al raggiungimento di uno stato di benessere generale. Acquisisci un buon portamento per migliorare la qualità dei tuoi movimenti quotidiani.
DURATA PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: 4 Settimane
DURATA: 25 MINUTI CIRCA
TIPOLOGIA: Workout completo
CATEGORIA: TOTAL BODY
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Offerta temporanea: abbonamento gratuito
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