Tieniti in forma

in modo Smart e Senza stress

Libera la mente
pianifica il tuo benessere

Lasciati guidare.
QUESTIONARIO QUESTIONARIO

NOI organiziamo, tu viaggi.

L’allenamento è un viaggio. Pianificare le tappe dell’attività fisica non sarà la parte più divertente ma è cruciale: un lavoro di equilibrio psicofisico e di organizzazione del tempo. Conta capitalizzare il momento in base a disponibilità e obiettivi. Per questo ci siamo noi.

Percorso di allenamento consapevole e organizzato

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Alimentazione bilanciata,
nutriente, mediterranea

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ALLENAMENTO E ALIMENTAZIONe INSIEME, PER IL TUO EQUILIBRIO

Serve costanza? Sicuramente

Quanto tempo posso dedicare al workout? Quali sono i miei obiettivi? Voglio una scheda? Un personal trainer? Un regime alimentare dedicato? Avere in mente queste domande ti indirizza nella valutazione di un percorso nuovo e utile per te.
Percorso che non lascia nulla al caso: monitora la tua condizione, gli step già affrontati e la prospettiva di potenziamento; ma anche i gusti a tavola e il contributo nutrizionale più adatto al tuo metabolismo.

Serve costanza?

Sicuramente

Dà risultati? Sicuramente

Dà risultati?

Sicuramente

Il nostro team, altamente qualificato nei propri ambiti – scienze motorie, ristorazione, nutrizione, ha unito competenze diverse in un metodo credibile, misurabile, completo per ogni obiettivo, dalla resistenza muscolare a una maggiore tonicità fino al mantenimento attivo di peso e forza. Per questo motivo, più preciso è il piano, più esaltante sarà il percorso.

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   ogni viaggio
          si percorre
un passo alla volta

Niente facili promesse e formule miracolose. Alla base c’è la consapevolezza di affrontare una nuova avventura giorno per giorno, ma anche niente stress o spese di tempo per organizzare ogni step. Se scegli il nostro metodo, il tuo obiettivo entra in azione.

il tempo è prezioso come il buon allenamento. Preparati a partire, al resto pensiamo noi.

Metodo
TRILFIT
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Se non sai quali piatti scegliere fatti consigliare da noi attraverso il nostro questionario.