Rinforza e tonifica tutti i muscoli in un unico allenamento
Scheda tonificazione Total body in palestra.
Migliora la forma di tutto il corpo e rendi più semplici i movimenti quotidiani con gli esercizi creati e studiati dai nostri Trilfit Trainers, che ti accompagneranno verso il tuo obiettivo. Una sequenza di esercizi di tonificazione in palestra per allenare gli arti inferiori, gli arti superiori e i muscoli addominali. Questo programma è stato pensato per una benessere totale del corpo.
DURATA PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: 4 Settimane
TIPOLOGIA: Workout completo
CATEGORIA: TOTAL BODY
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