Cardio - 5 videolezioni

Usa al meglio il tuo tempo con gli allenamenti cardio studiati dai nostri Trilfit Trainers. Un mix di esercizi a corpo libero ad alta intensità per accelerare il tuo metabolismo e rinforzare tutti i muscoli. Tutti i nostri esercizi includono un’ alternativa più semplice e una più avanzata. L’allenamento e’ indicato per tutti gli amanti del movimento e per chi vuole riprendere l’attività sportiva.