Merluzzo alla mugnaia con riso e verdure
kcal 570
Pesce
Pasto TRILFIT. I nostri chef hanno rivisitato la classica ricetta del merluzzo alla mugnaia per renderlo bilanciato e salutare. Le verdure biologiche con il riso jasmine dal sapore deciso, accompagnano sapientemente il merluzzo del Mediterraneo nella nostra versione "alla mugnaia".
DISPONIBILE IN: VASCHETTA E SOTTOVUOTO
CALORIE TOTALI | 585 Kcal |
CARBOIDRATI TOTALI | 74,54 Gr |
di cui zuccheri | 4,75 Gr |
GRASSI TOTALI | 21,2 Gr |
di cui saturi | 3,22 Gr |
monoinsaturi | 14,8 Gr |
polinsaturi | 1,9 Gr |
PROTEINE TOTALI | 25,07 Gr |
COLESTEROLO TOTALE | 0,000 Gr |
FIBRE | 4,25 Gr |
SODIO | 0,102 Gr |
Merluzzo (90g), prezzemolo (5g), limone (20g), riso jasmine (80g), sedano (45g), carote (45g), zucchine (45g), sale (10g), olio (20g)
3 min. Microonde potenza media
4 min. Spadellato a fuoco medio
6 min. Forno a 175°c con coperchio
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