Potenzia pettorali,dorsali, spalle e braccia. Per sentirti più sicuro di te.
Scheda tonificazione parte superiore e addome in palestra.
Concentriamoci sulla parte superiore del corpo: petto, dorso, spalle, bicipiti e tricipiti. Affinché l’allenamento sia più completo, è sempre presente un lavoro addominale. Questo programma e’ indicato per tutti coloro che, in palestra, vogliono focalizzarsi sulla parte alta del corpo o per preparazioni sportive che richiedono un rafforzamento muscolare specifico.
DURATA: 4 Settimane
TIPOLOGIA: Workout completo
CATEGORIA: POTENZIAMENTO PARTE SUPERIORE
CATEGORIA: POTENZIAMENTO PARTE SUPERIORE
Offerta temporanea: abbonamento gratuito
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