Trasformazione parte superiore

Volumizza la parte superiore del corpo lavorando su petto, dorso, spalle, bicipiti e tricipiti. Il programma di allenamento creato dai nostri Trilfit Trainers è stato pensato per essere svolto ovunque. Affinché l’allenamento risulti completo, sarà sempre presente un lavoro sull’addome. Questo programma è indicato per tutti coloro che vogliono focalizzarsi sulla parte alta del corpo o per preparazioni sportive che richiedono un rafforzamento muscolare specifico.