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3AC Well Being S.r.l. sottolinea inoltre come una non corretta applicazione di metodiche di allenamento fornite dai personal trainer, anche attraverso video e contenuti multimediali o dei consigli alimentari possa comportare danni anche rilevanti alla salute e invita pertanto gli utenti a rivolgersi, per avere consigli più specifici, al personal trainer o ad un esperto di alimentazione.
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Ti ricordiamo che i pasti e/o gli integratori alimentari sono utili come supporto all’allenamento o alla dieta, ma non sono indispensabili, né sostitutivi di una corretta dieta alimentare e ti consigliamo di non abusarne e di non superare mai le doti consigliate.
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Se si è in gravidanza, in allattamento o si stanno assumendo farmaci in terapia cronica, consultare il proprio medico curante prima di assumere qualsiasi integratore.
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